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お酢パワーで夏を乗りきろう♪



夏期講習頑張ってる?暑い中みんな本当にエライねヽ(≧∀≦)ノ




さてさて本日は、夏バテで食欲が湧かない時の強い味方をご紹介♪




らっきょう酢





普通のお酢だと、むせるほどの刺激があって使いづらい@@;。
だけど、この「らっきょう酢」はこれ単独でお漬物からドリンクまで使えちゃうので便利!
しかもお財布にも優しいっていうスグレモノ(*´∀`人 ♪
(近所のスーパーでは300円台で入手可デシタ☆)





わざわざらっきょうを用意せずとも、もっと一般的な「大根」「人参」「キュウリ」なんかで十分。かぶらは大根派で~す。ホーローのタッパーに、らっきょう酢・大根・塩少々。ここに、冬の間に冷凍しておいた「ゆず」をシャカシャカすりおろせば、お店レベルの美味!な自家製お漬物の完成♪


ドリンクとしても違和感がナイ。かぶらは、このらっきょう酢少々と、重曹(食用)少々に、水を加えます☆汗をかいてバテ気味の時に飲むと、スポーツドリンクよりも体にスーッと吸収されていく感じがアル(*≧∪≦)♪






ちょいと東洋医学的なコトを申し上げますと。肝臓ってのは活力や眼精と深いつながりが。んでこの臓器を元気にしてあげる食べ物って「酸っぱいもの」なんですよ。梅干とかクエン酸系ね。







なので、勉強をはかどらせるためにも、酸っぱいもの代表の「お酢」は大きな味方!ぜひぜひ活用してみて下さいネ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆




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コメント

コメントありがとうございます!

励みになります、ありがとうございます(^ ^)♪
やはり夏はミネラル不足に陥りやすい季節なので、水分だけでなくビタミンCなど意識して摂取したいものですね☆もずく酢かあ、まだそう言えば今年食べてませんでした汗、買ってみます(^。^)

お酢パワーで夏を乗りきろう♪

こんにちは~。

やはり、お酢は良いですよね。
私も 仕事から帰って来ると もずく酢 を毎日食べていました。
(ちょっとここ1カ月くらい やめてしまっていますが・・・)
お酢を飲むと、肩の力が抜け 肩こりも無くなる様に思えます。

去年の夏場はですね、
ポッカサッポロのキレートレモンを毎日飲んでいました。
これも 疲れが取れる感じがします。

酢酸もクエン酸も 良い感じがしますね (*^_^*)
これで 暑い夏を乗り切りましょう。

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プロフィール

畑かぶら

Author:畑かぶら
国立大卒のシングル母「かぶら」&天然炸裂娘「とま子」による二人三脚での中学受験体験記☆
塾内底辺レベルから這い上がり難関私立中に合格できました!
絶叫系話術とオリジナルイラストで楽しみながら読める教育ブログは当ブログだけ!笑♪
偏差値アップのためのサポート法・苦労話・お役立ち情報を盛り沢山でアップしていきま~す☆
後に続く同志のお子様パパママ達にとって少しでもお役に立てましたら幸いなり…!

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