お酢パワーで夏を乗りきろう♪

2019/07/28
00:35

夏期講習頑張ってる？暑い中みんな本当にエライねヽ(≧∀≦)ﾉ

さてさて本日は、夏バテで食欲が湧かない時の強い味方をご紹介♪

普通のお酢だと、むせるほどの刺激があって使いづらい＠＠；。
だけど、この「らっきょう酢」はこれ単独でお漬物からドリンクまで使えちゃうので便利！
しかもお財布にも優しいっていうスグレモノ(*´∀｀人 ♪
（近所のスーパーでは300円台で入手可デシタ☆）

わざわざらっきょうを用意せずとも、もっと一般的な「大根」「人参」「キュウリ」なんかで十分。かぶらは大根派で～す。ホーローのタッパーに、らっきょう酢・大根・塩少々。ここに、冬の間に冷凍しておいた「ゆず」をシャカシャカすりおろせば、お店レベルの美味！な自家製お漬物の完成♪

ドリンクとしても違和感がナイ。かぶらは、このらっきょう酢少々と、重曹（食用）少々に、水を加えます☆汗をかいてバテ気味の時に飲むと、スポーツドリンクよりも体にスーッと吸収されていく感じがアル(*≧∪≦)♪

ちょいと東洋医学的なコトを申し上げますと。肝臓ってのは活力や眼精と深いつながりが。んでこの臓器を元気にしてあげる食べ物って「酸っぱいもの」なんですよ。梅干とかクエン酸系ね。

なので、勉強をはかどらせるためにも、酸っぱいもの代表の「お酢」は大きな味方！ぜひぜひ活用してみて下さいネ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

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コメントありがとうございます！

励みになります、ありがとうございます(^ ^)♪
やはり夏はミネラル不足に陥りやすい季節なので、水分だけでなくビタミンCなど意識して摂取したいものですね☆もずく酢かあ、まだそう言えば今年食べてませんでした汗、買ってみます(^｡^)

2019/07/29(08:50)
畑かぶら URL
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お酢パワーで夏を乗りきろう♪

こんにちは～。

やはり、お酢は良いですよね。
私も　仕事から帰って来ると　もずく酢　を毎日食べていました。
（ちょっとここ１カ月くらい　やめてしまっていますが・・・）
お酢を飲むと、肩の力が抜け　肩こりも無くなる様に思えます。

去年の夏場はですね、
ポッカサッポロのキレートレモンを毎日飲んでいました。
これも　疲れが取れる感じがします。

酢酸もクエン酸も　良い感じがしますね　(*^_^*)
これで　暑い夏を乗り切りましょう。

2019/07/29(01:08)
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プロフィール

畑かぶら

Author:畑かぶら
国立大卒のシングル母「かぶら」＆天然炸裂娘「とま子」による二人三脚での中学受験体験記☆
塾内底辺レベルから這い上がり難関私立中に合格できました！
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