脳血流を良くしてくれるモノ♪
- 2019/10/09
- 01:00
朝晩が冷えるようになってきました。え？「涼しい」レベル？
いえ、極度の冷え性のワタクシかぶらにとってはすでに冬の装備モード開始。本日から早や、「室内でもストール＆ひざかけ＆イヤーマフラー！」スタイル(；д；) …どんだけ病弱なのよ？
え～まぁそんなワケで。本日はあまり知られてはいないかも？の生薬の茶葉をご紹介☆
はい。イチョウの葉でございます♪
一言でいうと「血流を改善」という効能があると言われております。それと「血液をサラサラにする」という効果も。
なので、以下のような症状の人におすすめされるようでして。
●脳障害の予防
●心筋梗塞の予防
●動脈硬化の予防
など。
ドイツでは医薬品扱いとなっているくらい、一般的に知られているイチョウ葉エキス。
茶葉の場合の飲み方は、
水1リットルに対し大さじ1杯～2杯をやかんで煮出します。沸騰したらとろ火で7分～8分煮詰める。
ただ、煮出しすぎると「ギンコール酸」という物質が抽出されすぎて、人によっては皮膚にアレルギー症状が出ることもあるようなのでご注意（汗）！
あぁ。とま子の脳機能も改善してくれないダロウカ＠＠；頼む～っ
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