悲壮感いっぱいの時にはコレ☆

2019/12/26
00:46

6年生の皆、頑張ってるかな？

パパさんママさん、精神的にキテないですか？？

我が家の入試直前のこの時期といえば、こんな感じデシタ（汗）
↓

（※コッチは追い詰められてるのに、当の本人は「もうすぐ解放される」の嬉しさで謎のハイテンションぶり汗）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ワタクシかぶらは、不安が募るとどうやら手がこわばるタイプみたいで、今まで何度かリウマチに似た症状に苦しんだことがあります。思い返せば全て「極度の不安」が原因でした＠＠；。
指が曲がらないんですよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡　あれこれの家事をするのもツライ、仕事には支障が出る、一番ヒドかった時は衣服の脱ぎ着すらままならない（涙）。

とま子の受験時は、最悪レベルまではいかなかったものの、この症状に悩まされていました＠＠；。
きっと…「ココロのこわばり」が「手のこわばり」として現れているのでしょう。

でも。悲壮感たっぷりなのは我が子の呑気さだけが原因じゃない。

物理的に体が冷えると、思考もネガティブになりがちなのデス。

お先真っ暗（ﾟдﾟ|||）と嘆きたくなる時は、とにかく「足湯」をしてみて(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
かぶらは、ステンレスの大きな桶を使用。なぜならこのままガスコンロにかけて温められるからです♪
熱くなりすぎたら水を差すだけでOK♪

お湯が多少飛び散ってもいいように、台所のキッチンマットの上に置いて、椅子を持ってきて数分温まります☆足がぽかぽかすると、一番手っ取り早く気持ちも明るくなれるんですよね。張り詰めていた気分が緩んで、「まあナントカなるかな。」そんな気分になれます、不思議と＾＾

心身のケアが最も大事になってくるこの時期。
親子で最後の直前期をともに乗り越えて…！！

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是非身に付けておきたいテストの習慣(*･｀ω´･)ゞホーム覚えておくといい数♪

Beat Wolfさまいつもありがとうございます☆

じっとしているのって良くないですよね、ほんと＠＠；。私はダンス派♪　trfのダンササイズDVD持ってます～（笑）冬でも汗かきますね！（最近そんな時間も体力も無くて全然やってないですが涙）

2019/12/27(00:14)
畑かぶら URL
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イラストがスゴい！（笑）

思わず笑ってしまいました。
でも本人は笑いごとでないくらい辛かったでしょう。

私のオススメは「腿上げ（ダッシュ）」！（笑）
ネガティブに支配される時って
余計なことを考える余裕があるので
強制的にその余裕を奪ってしまうのです。
思いっきり体を動かすとストレス発散にもなるので効果的です。
夢中になれるならダンスもオススメ♪

2019/12/26(22:33)
Beat Wolf URL
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プロフィール

ハタ☆かぶラ

Author:ハタ☆かぶラ
国立大卒のシングル母「かぶラ」＆天然炸裂娘「とまコ」による二人三脚での中学受験体験記☆塾内底辺レベルから這い上がり難関私立中に合格できました！
笑いアリ＆真面目アリのバラエティ系教育ブログをどうぞお楽しみクダサイ♪♪お役立ち情報を盛り沢山でアップしていきま～す☆
後に続く同志のお子様パパママ達にとって少しでもお役に立てましたら幸いなり…！

なお、特定ジャンルについて情報を集めたい方は各「カテゴリ」から入ってくださいますと便利デス＾＾☆

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