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目が覚めるおすすめドリンク♪



これから勉強しないといけないのに眠気が…。あるあるデスね^^;。



15分とか30分昼寝するだけでずいぶんリフレッシュするので、可能な限りスキマ睡眠は取って!



それでも「疲れ取れないなあ~起きてすぐアタマが回らないなあ~@@;」という時は。



個人的にはコーヒーより、コチラがおすすめ!


                                                                                                                                                                              


シークワーサードリンク
                                                                                                                                               




シークワーサー原液ドリンク(*´∀` ) ♪






我が家の場合はシークワーサー原液:無糖の強炭酸水=1:4くらいで割ってます☆





炭酸のシュワシュワで酸っぱさ際立つ!目が冴える!!(CMみたいだなオイ)
酸味は強いんだけどレモンより飲みやすい爽やかさがあって。




調べてみると、こんなにアリガタイ効能が♪


●ノビレチンというポリフェノールにより、代謝の正常化・血糖値&血圧の正常化・脂肪燃焼の効果あり。みかんの10倍の濃度。
●クエン酸とビタミンCにより、疲労軽減効果あり。クエン酸はレモンの2倍以上の濃度。
●ヘスペリジンというポリフェノールにより、免疫力を強化。
●リモネンによりガン予防・精神安定・ダイエット効果あり。





目が覚めてシャキっとするのはおそらくクエン酸&ビタミンCによるものだと思われますが、他にもこんなに思いがけない効能が沢山あったとは(*゚Q゚*)






コーヒーやエナジー系ドリンクなどはカフェイン中毒の危険性も含んでいますが、シークワーサーなら嬉しい効能しかナイヽ(≧∀≦)ノ♪
これから暑くなる季節、ゼヒこの爽やかなお目覚めドリンクで毎日を乗り切ってみて+゚。*(*´∀`*)*。゚+☆






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プロフィール

畑かぶら

Author:畑かぶら
国立大卒のシングル母「かぶら」&天然炸裂娘「とま子」による二人三脚での中学受験体験記☆
塾内底辺レベルから這い上がり難関私立中に合格できました!
絶叫系話術とオリジナルイラストで楽しみながら読める教育ブログは当ブログだけ!笑♪
偏差値アップのためのサポート法・苦労話・お役立ち情報を盛り沢山でアップしていきま~す☆
後に続く同志のお子様パパママ達にとって少しでもお役に立てましたら幸いなり…!

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